身近な材料で、いつもとちょっと違うサラダを作りたい時にオススメ◎、キウイとキャベツを使ったサッパリサラダです
材 料
| キャベツ 1/4~1/6 キウイフルーツ 2個 ブロッコリー 適量 オリーブオイル 約大さじ1 レモン汁又は酢 約小さじ2 かつお節 適量 塩、黒コショウ 少々 ミニトマト(なくても可) |
材料、調味料は、作る分量やお好みで加減してくださいね。
作り方
1.キャベツは洗い水気を切り、太めの千切りにし、塩少々を振って軽くもんでおく。
2.オリーブオイル(大さじ1)、レモン汁(小さじ2)を混ぜておく

3.ブロッコリーはレンジ加熱して冷ましておき、キウイは半月切りにし、スライスする

4.ボウルなどの容器にキャベツとブロッコリー、2のドレッシングを混ぜ合わせ、かつお節(適量)を加えて混ぜ、最後にキウイを加え、軽く混ぜ完成です。お好みで半分に切ったミニトマトを飾ります




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